Stage d'hiver
de YOGA
Du lundi 27 février au mercredi 1er mars 2023
VENEZ PRATIQUER pendant les vacances d’hiver ! Je propose des cours du lundi au mercredi.
Trois cours “tous niveaux” , accessibles à ceux qui ont commencé le Yoga au moins cette année scolaire, avec une pratique régulière.
Et deux cours niveau “intermédiaire avancé”, où nous insisterons sur les inversions.
Pas de panique pour ceux qui ont des problèmes de cou, d’épaules ou d’appréhension, nous avons des adaptations qui vous feront aborder les séances sans stress.
Nous consacrerons du temps au Pranayama. Il est nécessaire de venir de façon régulière depuis au moins 2 ans pour le niveau Inter/ Avancé.
LES HORAIRES
Stage d'hiver de Yoga Iyengar
Avec laurence magnon
LE STAGE EST QUASIMENT COMPLET
Il reste 2 places le lundi soir, les autres cours sont complets.
ATTENTION les horaires du LUNDI ont changé:
De 17h30 à 18h45: pratique libre De 19h à 20h cours niveau intermédiaire. PAS DE COURS LE MATIN.
